あなたがセックスレスに悩み、妻との夫婦関係の悪化に悩んでいるのなら、ひとつだけ言えることがあります。
それは、セックスレスを解消すれば関係修復への道が大きく開けるということです。
セックスの無い夫婦というのは言ってみれば、「夫」と「妻」という役割を演じている単なる同居人にすぎません。
その絆というのはとても脆いもので、何か問題が起こると即離婚へと発展してしまってもおかしくはないのです。
でもこっちから誘っているのに「ごめんなさい、疲れているから…」「ごめん、そんな気分じゃないの…」「ごめん…」なんてことが続くと、とても惨めな気持ちになり、プライドが傷つけられ、もうこちらからはなかなか誘いづらくなりますよね。
しかし、このセックスレスという壁を突破することができれば、必ず夫婦関係は良くなります。
ここではセックスレスの解消法について詳しくみていきますので、ぜひ参考にしてみてください。
Contents
夫婦仲改善へ！「離婚危機を乗り越えるセックスレス解消法」
1.まずはなぜ妻は断るのかを知る
あなたの妻はなぜあなたの誘いを断るのでしょうか？
まずは妻がセックスを拒む理由を知らなければ、その先へは進めません。
一般的に妻がセックスを拒む理由として挙げらるのが、
- もともとセックスが好きではなかった
- 産後で体内のホルモン変化により性的欲求がわかなくなった
- 夫のことが生理的に無理になった
- 夫のことを男として見れなくなった
- 育児や仕事で疲れている
- 浮気相手ができた
など、大体がこんなパターン。
どれも解決できない理由ではありません。
あなたの妻はどうですか？
ここは話し合うしかありません。プライドを捨てて、なぜセックスを断るのか正直に尋ねてみましょう。
セックスもひとつのコミュニケーション。
セックスレス以前にコミュニケーション不足があってはセックスにまで発展しないのです。
※浮気の疑いがある場合はこちらの記事をチェック
2.自分を磨く
あなたにお聞きしたいのが、セックスレスの原因を妻にばかり見出してはいないでしょうか？
男性も女性も結局、人は魅力的な人に惹かれるもの。
あなたが妻と出会った頃と同じように、今でも魅力的な男性であるならば、セックスレスにはなっていない可能性が高いのです。
- あなたは20代の頃と比べて体重は変わってません？
- お腹は出ていないですか？
- ファッションに気をつかっています？
- 鼻毛出てないです？
- 妻の誕生日にはちゃんとプレゼント贈っています？
- 妻をきちんとひとりの女性として接してします？
- 毎日愚痴ばかり言ってません？
まずは自分を磨きましょう。できることはたくさんあるはず。
いつの時代も、強くて優しくて魅力的な男に女性は性的魅力を覚えるのです。
3.夫婦二人で同じことをする時間を作る
セックスにまで発展する可能性のある機会をたくさん作れば、それだけセックスレス解消に近づきます。
そのためには二人で同じことをする時間を意識的に作りましょう。
食事は必ず一緒にとる、寝る時間を合わせる、家事を手伝う、一緒にテレビを観る、同じ寝室で同じタイミングで寝る、一緒にお酒を飲む…
お酒の勢いでセックスレスが解消できたというのは意外と良く聞く話。
要はちょっとしたきっかけなのです。
そのきっかけを生むためにも、二人で同じことをして過ごす時間を増やし、セックスにまで発展する可能性も高めましょう。
参考：夫婦喧嘩で仲直りできず離婚の危機！謝っても妻が許してくれない場合の対処法
4.スキンシップを増やす
日頃からスキンシップがある夫婦はセックスレスになりにくいと言えます。
逆に言うと夫婦がスキンシップを取らなくなることからセックスレスが始まるという研究もあるほど。
しかしながら、普段からスキンシップを取る習慣が無いと、どういったスキンシップをどういったタイミングで取れば良いのわからないと思います。
そこで参考にすべきなのは外国人の振る舞い方。
映画やドラマでよく見る、女性をエスコートする際の肩の抱き方やハグの仕方、キス仕方などはごくごく自然で嫌らしさがありません。
ちなみに、女性が喜ぶスキンシップをいくつか挙げるとすると、
- 手をつなぐ
- 肩を抱く
- 髪を撫でる
- 頭をポンポンする
- キスをする
- マッサージをする
- 一緒にお風呂に入り身体を洗う
などなど、まずは簡単なスキンシップから始めましょう。
一緒にお風呂に入って身体を洗うなんてとろまでくればセックスレス解消まであと一歩です。
参考：絶対に離婚したくない場合の奥の手7選【妻との離婚を回避するために】
5.いつもと違うアプローチを試す
あなたが妻と出会ったのはもう何年も前のはず。
恋人同士だった期間も含めると、妻との付き合いというのは相当長いものになるでしょう。
そんな中で仕方ないことではあるのですが、セックスもマンネリというか、ワンパターンなものになってしまいがち。
妻がセックスを拒否するのは、そういったことも大きく影響しているのです。
ですから、いつもと違ったアプローチを試してみましょう。
デートに誘ってラブホに行ってみる、コスプレを試してみる、思い切ってローションやおもちゃを使ってみる…いつもと違うアプローチで、いつもと違う刺激を与えることによって、セックスレス解消のきっかけになるのです。
参考：【例文あり】妻への手紙の書き方を解説｜謝罪して絶対に離婚を回避！
まとめ
「離婚危機を乗り越えるセックスレス解消法」をまとめます。
- まずはなぜ妻は断るのかを知る
- 自分を磨く
- 夫婦二人で同じことをする時間を作る
- スキンシップを増やす
- いつもと違うアプローチを試す
大事なことは一度や二度断られたくらいで、あきらめないことです。
あなたのプライドが傷つくのはわかります。
しかし、セックスレスが解消しないことには、夫婦仲は改善されません。
あきらめず、粘り強く、セックスレスを解消していきましょう。
あなたが幸せを取り戻すことを心から願っています。頑張って！
どうしても離婚の危機を回避できない場合は
→女性カウンセラーが徹底的な女性視点で書いた「男性のための離婚回避マニュアル」
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